Spécifications du produit | |||
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Origine | CN(Origine) | Équipement de fitness applicable | Lit d’haltérophilie |
Nordique curlest l’un des meilleurs exercices pour les ischio-jambiers car il cible à la fois flexion du genou et extension de la hanche. Il est loin d’améliorer la force de vos muscles ischio-jambiers, vous aide également à récupérer des problèmes de tendon ischio-jambiers, a amélioré votre sprint et votre stabilité globale.
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